"Témoignage Jour 12 avec PFPB Je suis ravie de partager mes progrès avec vous tous ! C'est le jour 12, et je ressens toujours un incroyable sentiment de calme. Mon sommeil s'améliore chaque nuit, ce qui a fait une énorme différence dans mon bien-être général. Ma clarté mentale est super concentrée, et je peux m'attaquer à mes devoirs universitaires, à mes tâches à la maison et à mes tâches professionnelles hebdomadaires avec facilité. C'est incroyable à quel point je suis devenue plus productive ! L'énergie que je ressens dure toute la journée, et je commence à voir un effet minceur, ce qui est fantastique ! Voici mes statistiques pour la semaine : Pesée : 174 lb (en baisse de 5 lb jusqu'à présent !) Distance parcourue : 33 miles Pas effectués : 56 000 Total des minutes de cardio : 600 Musculation : Mélangée au cardio Je suis tellement reconnaissante de mes progrès, et j'ai hâte de voir où ce voyage me mènera ! Merci d'avoir regardé, et j'espère que vous atteignez vos propres objectifs !"